可能很多人對(duì)于血脂并不是很熟悉，血脂指的是血液中的油脂嗎？其實(shí)不是的，血脂是血液里所有脂類的總稱，血脂也是維持生命體征所必需的基礎(chǔ)物質(zhì)，在血脂水平正常的范圍之內(nèi)，對(duì)人體無害，但是如果血脂水平過高的時(shí)候，就會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生一定的危害，也容易導(dǎo)致中風(fēng)、心梗、冠心病等心腦血管疾病。

如果想詳細(xì)的了解血脂，需要去醫(yī)院做一下血脂檢查，在我們拿到化驗(yàn)單的時(shí)候，應(yīng)該怎么看檢驗(yàn)單上的血脂數(shù)值呢？其實(shí)看血脂化驗(yàn)單，需要看這4個(gè)重要的指標(biāo)，一起來學(xué)習(xí)一下吧！

血脂化驗(yàn)單：這4個(gè)重要指標(biāo)，分別意味著什么？早知道、早受益！

在拿到血脂化驗(yàn)單時(shí)，我們會(huì)看上在上面有一組數(shù)據(jù)，其中有4個(gè)比較重要的指標(biāo)，如果想知道自己的血脂水平，要把這4個(gè)指標(biāo)弄明白：總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，這4個(gè)指標(biāo)是檢測(cè)血脂水平是否正常的重要指標(biāo)。

但是血脂指標(biāo)間數(shù)值的高低，不能一概而論，可能有的人會(huì)覺得，數(shù)值越高，就意味著體質(zhì)越差，其實(shí)并不是的，若是一些數(shù)值過低時(shí)，可能也會(huì)引發(fā)心腦血管疾病。我們一起來看看，它們分別代表了什么吧！

總膽固醇（TC）：

總膽固醇是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，人體內(nèi)的膽固醇除了來自食物之外，而且也會(huì)在體內(nèi)由乙酰輔酶A合成，成人的肝臟和小腸可提供約90%的內(nèi)源性膽固醇，而血清總膽固醇的水平，也會(huì)受到多方面的影響，如果這個(gè)數(shù)值較高時(shí)，動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病幾率會(huì)有所增加，所以說，如果想預(yù)防心腦血管疾病，需要降低血清膽固醇水平。

甘油三酯（TG）:

甘油三酯是脂質(zhì)的組成部分。甘油三酯的來源，一個(gè)是外源性，由食物中攝取，被腸黏膜吸收，還有一種是內(nèi)源性，內(nèi)源性主要是自身會(huì)在肝臟和脂肪組織中合成，如果甘油三酯水平正常的話，負(fù)責(zé)供給和儲(chǔ)存能源，并固定和保護(hù)內(nèi)臟。但是如果甘油三酯過高時(shí)，就會(huì)增加糖尿病、急性胰腺炎的發(fā)病幾率。

高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）:

高密度脂蛋白膽固醇是人體的“好膽固醇”，它由肝臟合成，負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)運(yùn)磷脂和膽固醇的作用，它可以對(duì)抗動(dòng)脈粥樣硬化，是冠心病的保護(hù)因子，可以促進(jìn)外周組織中膽固醇的消除，防止動(dòng)脈粥樣硬化。如果高密度脂蛋白這項(xiàng)數(shù)值較高時(shí)，也就意味著患冠心病、心梗、中風(fēng)的幾率相對(duì)較小。

低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）

低密度脂蛋白膽固醇負(fù)責(zé)運(yùn)輸內(nèi)源性膽固醇，而且低密度脂蛋白膽固醇的濃度與冠心病的發(fā)病幾率有關(guān)，這也就意味著，如果這項(xiàng)數(shù)值較高時(shí)，患冠心病、心梗、腦卒中的發(fā)病幾率也會(huì)相應(yīng)增加。

弄明白這4點(diǎn)，也能夠更詳細(xì)的了解到自己的血脂情況，加上合理的改善飲食，對(duì)癥來降低血脂，平時(shí)多吃一些洋蔥、黑木耳、燕麥、豆類等，都可以輔助降低血脂

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